Posts

Showing posts from May, 2020

Cum sa ne schimbam viata?

Image
                  Despre schimbare și cum o putem face          Dacă nu te mai regăsești în viața ta, dacă nu te trezești cu bucuria unei noi zile, cu inima plină de recunoștință la gândul că si azi poți trăi din plin, cu bucurie, cu sentimentul de împlinire, atunci e cazul să schimbi ceva.         Știai că avem pe zi in jur de 60000-70000 de gânduri, și că 95 % dintre ele se repetă și mâine și poimâine, zi de zi?  Practic suntem 5% în stare conștientă, și restul de 95% suntem pe pilot automat.       De când ne naștem, avem parte de ceea ce se cheamă educație, ghidare, de la părinți, îngrijitori, apoi de la educatori, prieteni, colegi, oamenii care se perindă prin viața noastră. Și, pana pe la 35 de ani, învățăm, a se înțelege percepem, niște programe, scenarii după care ne  ghidam în viață. Ceva de genul "ca să fiu acceptat trebuie sa fac asta, sa zic asta", "daca tac di...

Care este viziunea ta? Care este visul tau?

Image
Care este viziunea ta? Care este visul tau?  💮   Cum ar fi sa fi mereu în starea de magie, de gratie, de bunăstare? Mă gândesc la flow-ul despre care a scris  Csikszentmihaly, flow-ul unde experimentăm creativitatea, pasiunea, implicarea, starea pozitivă în tot ceea ce facem. ⏰ Cu întrebarea asta în gand, să nu uitam că orice viziune trebuie calibrată la realitate. Cum? Punând-ti niște întrebări: 1.        Cine sunt eu? 2.        Pentru ce sunt recunoscător? 3.        Care este misiunea mea? 4.        Este corect în inima mea? 5.        La ce nivel gândesc acum? 6.        Care este aportul meu voluntar? 7.        Care este următorul pas vizibil? 💮 Cat despre mine? Ce să zic? La un moment dat mi-am dat seama că trăiam visele altora, că mă strădui...