De actualitatea zilei

    Fiecare om are două capacități de bază : a iubi și a fi iubit. Trebuie să ne prețuim pe noi, să ne cunoaștem, să ne iubim zi de zi, și astfel să îi iubim pe cei de lângă noi. Pentru că de fapt prin relații creștem. Şi cei pe care îi întâlnim sunt oglinzi pentru noi (cum să ne uram pe noi, nu-i asa?)

    Dar mai întâi cu se să încep? Ce am nevoie să știu: 

• de unde sunt? 
• ce sunt?
• încotro merg?

    De ce îți scriu astea, te întrebi. Pentru că și eu mi-am pus întrebările astea și, oricât de simple ar părea, sau nu, e al naibii de dureros să te pui în fata oglinzii și să te vezi, dincolo de măști, de fețe construite ca să corespunzi, și să îți pui întrebările de mai sus.

    Te iubești îndeajuns să începi călătoria ta?

   Te iubești? Îți poți spune asta (Numele tău, Te iubesc!) în timp ce te uiți la tine în oglindă? Exercițiul acesta cu oglinda este propus de Louise Hay și, chiar dacă îl găsești banal, măcar încercă-l, și spune-mi ce senzații au prăvălit peste tine. Mie una mi-au dat lacrimile, pentru că deși buzele spuneau una, fața mea spunea alta. Nu mă iubeam, mă criticam, mă pălmuiam, metaforic evident, pentru tot ce nu făceam bine, pentru ca nu eram suficient de bună. 

Crezi că meriți să fii iubit? Îți dai voie să fii iubit,iubită?

Ce trebuie sa știi - există trei arii de dezvoltare : corpul, mediul și timpul.

> Îți iubești corpul? Ţi-l accepți fix așa cum este, cu colăcei, cu putina celulită, cu cearcăne? îl onorezi cu hrana bună, cu somn, cu relaxare, cu mișcare?

> Ești ok cu mediul în care trăiești, îți poți construi relații frumoase, poți trai și printre personalități dificile fără sa pufnești și trântești? Adică îți poți menține starea de bine și echilibru emoțional chiar și când îți sunt apăsate butoanele cele mai sensibile?

> Cum percepi timpul? Îți respecți ritmul propriu, îți simți anii din vârstă sau vârsta din ani?

    Vai câte întrebări, poți spune! Dar, crede-mă, merită să te cunoști, să te împrietenești cu tine în călătoria de pe acest Pământ.

    Bottom line : avem de lucrat cu noi toată viața, dar ne putem bucura și de proces, de drum, pentru că la fiecare pas avem șansa să vedem minuni, oameni frumoși, locuri de vis și putem simți minunea din  noi înșine, numita viață.

    Dar cel mai important să nu uitam să iubim, total, profund, maxim și imperfect, ca noi. 

    Enjoy the ride while doing this!

#credeîntine #curaj #viatacusens #recunostinta #ImpreunaSuntemMaiPuternici